Wellness

Artikel Inhoud Tips voor een mooie huid 1-10 Tips voor een mooie huid 11-20 Tips voor een mooie huid 21-32 Mooie huid, een gezonde teint en een frisse, natuurlijke uitstraling, wie wil dat niet? Hier zijn veel kleine tips en trucs om je uiterlijk te verbeteren en te behouden. Omdat een verzorgde uitstraling begint met de verzorging van de huid.

Lees Verder

Musk is een legendarische parfum, die veel parfums hun speciale geur geeft. Bovendien is musk een begeerd natuurproduct voor Chinese volksgeneeskunde. Maar wat zit er precies achter het materiaal? Hoe ruikt musk en waar komt musk vandaan? We bieden de antwoorden op de belangrijkste vragen over musk.

Lees Verder

Inhoud van het artikel Dit helpt tegen cellulitis (sinaasappelschil) 10 praktische tips tegen cellulitis Het kunstaas en daarmee korte, modieuze kleding. Helaas is het plezier vaak bewolkt, omdat op dijen en billen bij veel vrouwen onooglijke deuken te zien zijn - cellulitis. Negen van de tien van de 30-plussers worden getroffen door de "sinaasappelschil".

Lees Verder

Achter Reiki schuilt een wereldwijd toegepaste methode van ontspanning, door velen wordt het ook gebruikt voor genezing. Door de Japanse Sensei Mikao Usui werd de eeuwenoude traditie van Reiki opnieuw ontwikkeld in de 20e eeuw en is deze tot op de dag van vandaag populair geworden. Reiki is een Japans woord dat bestaat uit de lettergrepen "rei" voor de geest of ziel en "ki", de energie van het leven.

Lees Verder

Vrede, ontspanning en balans zijn luxe voor veel mensen. Velen vinden het moeilijk om aan de dagelijkse stress te ontsnappen en uit te schakelen. Meditatie kan specifiek helpen om te (her) ontspannen en te focussen. Mediteren kan bovendien helpen bij het behandelen en voorkomen van psychische en lichamelijke aandoeningen, zoals depressie of migraine.

Lees Verder

Veel mensen kijken eerst naar hun medemens op de handen en vingernagels. Het is des te belangrijker om je nagels regelmatig te onderhouden. Hier zijn 22 waardevolle tips voor hand- en nagelverzorging. Met deze tips bent u op de hoogte van hoe u zijn vingernagels op de juiste manier onderhoudt en reinigt.

Lees Verder

Nauwelijks voorstelbaar, maar kaarsen, kauwgom, cosmetica, schoonmaakmiddelen, snoepjes en schoencrèmes hebben één gemeenschappelijk ingrediënt: paraffine, een afvalproduct van de olie-industrie. Hoewel het populaire product goedkoop en veelzijdig is, heeft het ook negatieve kanten. Het belangrijkste punt van kritiek is dat fossiele brandstofolie wordt verbruikt voor de productie van paraffine.

Lees Verder

Hyaluronzuur wordt verhandeld als een wonderwapen in Anti Aging. Zelfs met problemen met gewrichten, wordt deze endogene substantie gebruikt in therapie. Geen wonder, want hyaluronzuur is een legendarisch actief ingrediënt met een veelzijdig toepassingsgebied in het lichaam. Vanuit een chemisch oogpunt is hyaluronzuur een keten van suikermoleculen.

Lees Verder

Bijna iedereen kent gespannen of vermoeide ogen. Automatisch beginnen we dan onze ogen te wrijven of zelfs lichtjes in te drukken. Deze methode is precies goed - met een kleine massage kunnen we er weer ontspannen uitzien. Velen van ons brengen veel van onze tijd op kantoor door - met droge lucht en vaak veel stress.

Lees Verder

In de natuurgeneeskunde is het element aarde al sinds de oudheid bekend - zo is helingsaarde bijvoorbeeld een echt allround talent voor klachten in het maagdarmkanaal. Het kalmeert de maag, absorbeert overtollige maag en galzuren en toxines van alle soorten. Het helpt ook bij huidproblemen en wordt gebruikt in de lichaamsverzorging.

Lees Verder

Artikel Inhoud Mascara Tips Mascara-DONTs Mascara of mascara - de naam doet er niet toe, maar de juiste toepassing is cruciaal voor de perfecte look. Wat te doen als mascara afbrokkelt of onaangenaam ruikt? Welk type borstel heb je nodig voor welke wimpers? In onze mascara DOs en mascara DONTs, beantwoorden we deze en andere vragen en vertellen we u waar u absoluut op moet letten of beter kunt vermijden.

Lees Verder

Hammam, een mysterieus en mystiek klinkend woord. Wat zit er precies achter? Een traditionele badceremonie uit Turkije met een hoge welzijnsfactor. Dompelen, duiken en zich goed voelen is het motto voor ontspanning voor lichaam en ziel. Geniet van de fascinerende badceremonie van de Hammam en ontdek de wellnesstraktatie.

Lees Verder

Na een lange, sombere winter kijken we allemaal uit naar de zon die opnieuw lacht. "Eindelijk zomer" is wanneer de thermometer omhoog klimt. Maar als de temperaturen boven de 30 graden Celsius stijgen, gaat de bloedsomloop bij veel mensen op hun knieën en begint het hart te kreunen. Mensen met cardiovasculaire problemen worden vaak geplaagd door vermoeidheid, duizeligheid of spierkrampen tijdens de hitte.

Lees Verder

Inhoud van het artikel Deze 7 warme en koude therapieën houden je fit! Kneipp-therapie en co. Al in de 19e eeuw beval pastor Sebastian Kneipp koud water aan voor gezondheidsbevordering. Tegenwoordig gaan veel mensen regelmatig naar de sauna en het stoombad, verharden zich met wisselende douches of gebruiken koude wraps in geval van koorts of verkoudheid.

Lees Verder

Volwassen beugels Volwassen beugels - vast of los? Een stralend mooie glimlach overtuigt - met of zonder accolades. Veel volwassenen durven echter niet te glimlachen met hun mond open vanwege malposities van hun tanden. Maar gezonde en rechte tanden zijn niet alleen een kwestie van esthetiek.

Lees Verder

Artikel Inhoud Massage - Ontspanning voor Lichaams- en Zielmassage - Massagetechnieken Massages worden al millennia lang in veel culturen voor therapeutische doeleinden gebruikt. Ondertussen is er een bijna onhandelbaar bereik van verschillende massagetechnieken - van de klassieke massage op de Thai en de voetreflexmassage tot de exotische Lomi Lomi-massage.

Lees Verder

Appelciderazijn is een goedkoop huismiddeltje voor de huid en het haar. Als een spoeling, peeling of tonic helpt de azijn tegen puistjes en vlekken, evenals vettig haar, roos en jeukende hoofdhuid. Hier vindt u informatie over de effecten van appelciderazijn en tips voor de toepassing ervan voor glanzend haar en een mooie huid.

Lees Verder

Inhoud van het artikel Ademhalings Therapie: Juiste Ademhaling Ademhalings Therapie: Behandeling van Ziekten Ademhalings Therapie: Methoden en Varianten Ademhalings Therapie: Ademhalingsoefeningen Onze ademhaling gebeurt onbewust, en juist om die reden zullen veel mensen onvolledig en krap ademen. Soms wordt de lucht voor ademhaling schaars: stress of angst kan leiden tot een ademhalingsfrequentie, die door de natuur is ontworpen als een ontsnappingsreflex.

Lees Verder
Загрузка...

Populaire Categorieën