Overgewicht - elk vijfde kind in Duitsland is te dik!

Pin
Send
Share
Send
Send


Obesitas bij kinderen en adolescenten is een probleem dat zich steeds verder verspreidt: intussen is ongeveer 20 procent van de kinderen in de Bondsrepubliek van vandaag overgewicht. De trend stijgt - experts hebben het al over een epidemie. Sinds de jaren 80 is de levensstijl in Duitsland meer en meer veranderd. Kinderen brengen meer en meer tijd door voor de tv of de computer en bewegen te weinig. Zogenaamde kindervoeding bevat vaak te veel vet en te veel suiker. Kinderen die goed eten hebben duidelijke voordelen op de kleuterschool en op school. Ze hebben meer machtsreserves, hoeven niet te worstelen met overgewicht en creëren een goede basis voor gezondheid en welzijn in latere jaren.

Naast de genen heeft vooral de opleiding invloed op het gewicht

Het is eigenlijk heel logisch: degenen die meer energie verbruiken door overvloedige maaltijden dan hun metabolisme verbrandt, gebruiken dikke pads. Recente onderzoeken tonen aan dat 10 tot 20 procent van alle kinderen en adolescenten te zwaar zijn. In zeven tot acht procent van alle kinderen en adolescenten is er al sprake van obesitas, wat betekent dat ze erg overgewicht hebben. Het probleem is dat 85 procent van de dikke kinderen overgewicht hebben als volwassenen met overgewicht. Maar pond is geen lot - naast de genen heeft vooral de opleiding invloed op het gewicht.

"De jonge generatie zal de eerste zijn die sterft voor hun ouders"

Kinderen kijken tenslotte ongeveer twee uur per dag, en in plaats van te sporten, consumeren velen nog steeds caloriebommen. Daarnaast leren ouders en scholen kinderen vaak te weinig over gezond eten. Als deze trend aanhoudt, zal elke tweede volwassene in 40 jaar aan obesitas lijden. In West-Europa zouden vandaag ongeveer 200.000 mensen sterven. Overgewicht is niet alleen een puur esthetisch probleem. Op de lange termijn bedreigen veel gevolgen voor obesitas:

  • Hart- en vaatziekten, diabetes en hoge bloeddruk. Vooral kritiek is de snelle toename van type 2 diabetes bij adolescenten.
  • Steeds meer kinderen hebben ook motorische problemen en coördinatieproblemen als gevolg van overgewicht bij het betreden van de school.
  • Bovendien dreigt ernstige psychische schade: Studies wijzen uit dat kinderen met obesitas onder dezelfde psychostress staan ​​als kinderen met kanker tijdens hun behandelingsfase.
  • Het houdings- en bewegingsapparaat is te veel gebruikt - dus er kan vroegtijdige schade aan gewrichten optreden.
  • Sociale problemen - bijvoorbeeld bij het kiezen van een beroep of partner.

Dat is waarom: ingrijpen in de tijd om de spiraal van gewicht niet verder omhoog te bewegen, maar naar beneden.

"Nieuwe voedingsbeweging voor Duitsland"

Consument-minister Renate Künast wil enkele miljoenen euro's beschikbaar stellen voor een nieuwe voedingsbeweging. Kinderen zouden volgens de wil van de minister moeten leren wat gezond voedsel is en wat de juiste voedingsgewoonten teweegbrengen. Hier zijn al preventieprogramma's voor:

  • De campagne "KINDEREN GEMAKKELIJKER - BETER ETEN, MEER BEWEGEND" voor voedingseducatie en meer bewegen.
  • De counseling-service "Fit-Kid - The Healthy Eating Action in Kitas" voor betere voedingsservices.

Getroffen mensen hebben professionele hulp en informatie nodig

Ouders van kinderen met overgewicht moeten tijdig begrijpen dat obesitas een gezondheidsrisico is dat alleen met uitgebreide therapie kan worden behandeld. Er is veel vraag naar de ouders. Maar velen zijn er gewoon overweldigd door.

Langdurig succes belooft alleen een concept dat een uitgebreide kennis van voeding en sport en oefentherapie en gedragstherapie omvat. Het vetarme dieet en de toename van lichaamsbeweging zijn belangrijke pijlers bij de behandeling van obesitas. In gedragstherapie leren de kinderen een probleembewustzijn te creëren, hun motivatie te vergroten, het nieuw geleerde gedrag te consolideren. Daarnaast wordt de zelfcontrole getraind en worden strategieën ontwikkeld tegen terugval.

Net als bij volwassenen, moeten de bloeddruk, vet-, insuline- en glucosespiegels worden gemeten in het geval van medische zorg, zelfs bij dikke kinderen.

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


Video: 922 Press Conference on Climate Change with Supreme Master Ching Hai, Multi-subtitles (December 2022).

Загрузка...

Загрузка...

Populaire Categorieën