Striae

Pin
Send
Share
Send
Send


Striae zijn niet populair bij vrouwen, maar helaas kunnen ze nauwelijks worden vermeden. Gelukkig zijn er enkele trucjes om de vervaging van striae na de geboorte te bevorderen. Hoewel de gezichtshuid er tijdens de zwangerschap vaak frisser en glad uitziet, ziet het er in verborgen gebieden heel anders uit. Slangen, dijen, borsten en billen kunnen slangachtige fijne verstijvingen vormen tussen de vierde en zesde maand - de zogenaamde striae.

Elke tweede zwangere vrouw getroffen

Elke tweede zwangere vrouw heeft deze zwakte van bindweefsel, die vaak al voor de zwangerschap in de lichaamsdelen opduikt, die bijvoorbeeld in een dieet omvallen, grotere gewichts- en grootteverschillen: dit zijn vaak dijen of armen, de borsten of de buik. Waar het oog niet van geniet, is het resultaat van een nuttig lichaam.

Oorzaak van striae

Tijdens de zwangerschap wordt het bindweefsel zwaar belast door gewichtstoename en vergroting van de taille. Daarom wordt het hiermee automatisch uitgebreid. De collageenhoudende vezels van zwak bindweefsel zijn niet altijd bestand tegen dit proces. Op bijzonder gestreste delen van het lichaam scheuren ze dan, waardoor blauwachtig rode strepen achterblijven na de geboorte. Overblijfselen van variërende graden zilverachtige glinsterende littekens blijven.

Regelmatige massage tegen striae

door Voorkom striae Aan het begin van de zwangerschap, moet u uw borst, buik, kont en dijen regelmatig masseren. Door cirkelvormige bewegingen, door kneden en plukken, wordt de bloedcirculatie bevorderd en versterkt de elasticiteit van het weefsel.

Pak voor het epileren voorzichtig kleine delen van de huid beet met uw duim en wijsvinger, til ze voorzichtig op en laat ze weer gaan. Dit kost u ongeveer vijf minuten per dag. Wat dacht je ervan als je er altijd aan denkt voordat je in slaap valt? Veel vrouwen zweren dat de massages bij regelmatig gebruik (minstens twee keer per week, beter elke dag) tot succes leiden.

Er zijn echter ook vrouwen bij wie de zwakte van het bindweefsel wordt verbeterd door de massages, maar striae doet zich toch voor. Vanaf de negende maand wordt bij alle vrouwen alleen een zeer zachte massage van de buikstreek aanbevolen, omdat te sterke massage-aanvallen contracties kunnen veroorzaken.

Zelfs warm douchen is goed voor de bloedsomloop en het metabolisme van de huid. Daarnaast is het mogelijk om zorg te dragen voor de bedreigde gebieden tijdens het douchen met een speciaal massage washandje. Beëindig altijd de afwisselend warme doucheprocedures met een koele cast.

Voor verdere ondersteuning

Om het bindweefsel te versterken, bieden apotheken speciale massageoliën. De meeste bevatten onverzadigde vetzuren zoals amandelolie, jojoba-olie, tarwekiemolie en zonnebloemolie. In sommige producten, de olie van Arnica bloesem, saffloer of Centella asiatica. Naast de kruiden-actieve ingrediënten bevatten de meeste producten silicium of hydroxyproline.

Verrijkt met sinaasappel- en rozenblaadjes, zijn er ook producten voor gevoelige "zwangere" neuzen. Houd er echter rekening mee bij het gebruik van massage-oliën dat u uw gynaecoloog niet langer dan een week voor een echo-afspraak gebruikt, omdat de kwaliteit van het onderzoek anders te lijden heeft.

Je borsten kunnen ook worden ondersteund met een goed passende BH. Zelfs een uitgebalanceerd dieet kan de effecten van uitrekken verminderen. In ieder geval is bewust feesten tijdens de zwangerschap belangrijk omdat er meer celstof wordt opgebouwd. Daarom: eet veel vitamine C, vitamine E en eiwit, ze zorgen voor elasticiteit, stimuleren celvernieuwing en doorbloeding.

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


Video: STRIAE EN CELLULITES, WAT KAN IK ERTEGEN DOEN? (December 2022).

Загрузка...

Загрузка...

Populaire Categorieën