Werk-privébalans voor ouders

Pin
Send
Share
Send
Send


Compatibiliteit van familie en werk is niet altijd eenvoudig, in het dagelijks leven zijn er vaak veel hindernissen te overwinnen. Het vereist een uitgebreide organisatie zodat ouders en kinderen hun balans niet verliezen in een tijdperk van stress. In plaats van tijd te verliezen, is het des te belangrijker om te winnen, want het verhoogt ook de kwaliteit van het leven - voor het hele gezin.

Tijd voor familie

Chinese wijsheid stelt: "Je zult het werk van het tonen van de regenboog aan je kind niet verliezen. Maar de regenboog wacht niet tot je klaar bent met het werk. "Maar dit is precies het uitgangspunt voor veel ouders: hoe is het mogelijk om werk en gezin te combineren en tegelijkertijd aan alle eisen van de individuele gezinsleden te voldoen? en om zichzelf waar te maken?

Iedereen die deze situatie heeft meegemaakt, weet dat een echte balans tussen werk en privéleven een echte uitdaging is, maar het is ook een kans! Omdat wanneer werk en gezin in harmonie zijn, is het risico op negatieve stress sterk verminderd. Met een goed uitgebalanceerd schema kan iedereen beter leven. Om het doel van werk-privébalans te bereiken, kunnen goed tijdmanagement en georganiseerde taakverdeling helpen. Natuurlijk beschermt zelfs de beste organisatie niet tegen spontane chaos, maar met een noodplan kunnen gecompliceerde conflictsituaties beter en vooral vreedzamer worden opgelost.

Tijd is een kostbaar goed

Voor veel werkende ouders moet de dag in plaats van 24 stille 48 uur duren. Omdat ouders vaak het gevoel hebben dat de tijd zo wegloopt. Carrière en carrière, op hetzelfde moment familie en kinderen. Beide nemen veel energie en meestal wordt een van de twee kanten te kort.

Als we ons dagelijkse doel niet bereiken, kan dit leiden tot een slecht geweten en frustratie. Dit kan op zijn beurt direct worden overgedragen aan de kinderen en hun humeur, wat het hele onderwerp verder compliceert. Omdat negatieve stress van volwassenen ook kan worden overgedragen op hun eigen kinderen en kan leiden tot symptomen die vergelijkbaar zijn met volwassenen. Hoofdpijn, maagklachten en slapeloosheid kunnen de oorzaak zijn van enorme druk en stress bij kinderen.

Kinderen hebben een ander gevoel voor tijd

Net als er geen tijd is en je je moet haasten om naar de kleuterschool te gaan en op tijd te werken, zijn je kinderen dan aan het treuzelen? Dit fenomeen kent waarschijnlijk alle ouders. Na een natuurlijke impuls worden kinderen er vaak aan herinnerd zich te haasten. Maar dit zet de kinderen onder onnodige druk en kan stress veroorzaken.

Zelfs als het moeilijk is: maak gewoon een spel uit de tijdsbeperkingen en motiveer de kinderen door een race naar snelheid. Kinderen moeten geleidelijk leren zichzelf te organiseren en alleen met het begin van de elementaire leeftijd kunnen ze een realistisch gevoel van tijd ontwikkelen.

Tijdelijke flexibiliteit in de klus

Veel bedrijven realiseren zich nu dat het belangrijk is om werknemers te ondersteunen bij het combineren van werk en gezinsleven. Verschillende werkmodellen zoals flexibele werktijden of flexibele mobiliteit kunnen helpen om een ​​balans tussen werk en privé te bereiken. Telewerken of een bureau delen door twee mid-time werknemers kan aan de behoeften van de ouders voldoen.

Sommige bedrijven bieden ook of ondersteunen een kleuterschool voor ouders met financiële steun voor kinderopvang of kleuterschool. Dergelijke gezinsvriendelijke bedrijven hebben de toegevoegde waarde erkend: als organisatorische problemen zoals kinderopvang worden opgelost, zijn ouders klaar als tevreden werknemers met een hoog prestatiepotentieel.

Elk gezinslid wordt de manager

Om het evenwicht tussen werk en privé te ervaren en te leven, is het nuttig om het hele gezin bij de wekelijkse planning te betrekken. Grotere kinderen kunnen zelfstandig een aantal taken overnemen en zijn er trots op een bijdrage te hebben geleverd aan het gezin. Als iedereen weet wat ze persoonlijk moeten doen, hebben ze meer tijd samen. Samen tijd doorbrengen betekent niet automatisch dat ze gevuld worden met geweldige attracties, zoals een bezoek aan een dierentuin of fietstocht. Omdat ook "vervelende" alledaagse taken zoals het ophangen van wasgoed of bedden samen kunnen worden gedaan. Het is leuk en bespaart ook tijd!

Tijd voor jezelf

Een succesvol timemanagement omvat ook eigen tijd voor elk gezinslid. Zelfs kinderen hebben tijd nodig. Terwijl uw kinderen een boek lezen of lezen, kunt u genieten van een kopje thee en enkele rustige minuten. Natuurlijk betekent werk-privébalans ook tijd doorbrengen als een paar. Grootouders of buren zullen zeker blij zijn om babysitten te bieden. In veel steden zijn er speciale verenigingen en organisaties die een tijdmanagement- en family placement-service aanbieden om families realistisch te implementeren in het evenwicht tussen werk en privéleven.

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


Загрузка...

Populaire Categorieën